男性如何更好地预防前列腺炎

　　男性如何更好地预防前列腺炎？前列腺炎在临床上分为很多种类，不同病因引起的前列腺炎是不同的?那么，针对男性如何预防前列腺炎，衡阳北大泌尿医院的专家介绍，对于现在工作繁忙的广大男性来说，预防前列腺炎要引起足够的重视了，下面我们来看看专家关于前列腺炎预防方面的一些小常识介绍。

　　男性如何更好地预防前列腺炎？衡阳男科专家介绍说，预防前列腺炎的方法有很多种，但是最重要的还是保持个人清洁和减少致病因素，由于不注意个人卫生或者包皮过长、包茎发生尿路感染，逆行感染或有不正当的婚外性行为、不洁的性交而引发性传播疾病，如淋病双球菌引起的淋病，支原体、衣原体感染而引起的非淋病性尿道炎等，均可引起相应的病原菌及特异的微生物如淋球菌、支原体、衣原体、霉菌、滴虫等上行性感染波及前列腺组织。

　　那么，专家指出预防前列腺炎要谨记以下几点

　　一、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　二、按摩保健：可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。

　　三、不宜久坐：从生理学观点看，坐位可使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。但一般时间的坐位不会对身体有任何影响。如果因工作及一些原因，长期地较长时间保持坐位，则会对前列腺造成一定影响。这是因为会阴部、前列腺的充血，可使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

　　关于如何更好的预防前列腺炎，上述几点是在日常生活，男性朋友要多加注意的，也是最基本的预防前列腺炎的专业方法。前列腺炎的预防要从日常生活中开始，关于前列腺炎，我院疑难疾病专家亲自坐诊，与你进行一对一的互动!

　　针对多种不同前列腺炎，以抗菌素治疗和微波、体外短波等热疗系统进行基础治疗，用“前列腺炎精细化分型疗法”作为进阶武器，主动训练并强化盆底肌肉，专业改善盆底各器官的功能。临床显示，前列腺炎精细化分型疗法可明显改善腰骶、下腹、会阴胀痛和尿频尿急、排尿不畅等前列腺炎症状，综合治疗专业减少前列腺炎的犯病。