男人早泄怎么办，有什么高招

　　男人怎么办，有什么高招？早泄患者可以说对这方面的问题避而不谈，因为大家都知道，早泄是难以启齿的，生意上的失意，或是情场上的失败，男性都可能跟朋友说，唯独早泄这种问题让患者十分忌讳谈，那么，怎么才能让患者快速走出早泄的阴影呢?

　　衡阳男科专家指出，早泄多数是心理因素造成的，因此，男性一定要注意心理调整，可以从以下方面入手。

　　一、性爱中要“轻装上阵”。

　　50%以上的早泄患者和其心理状态有关，他们大多性格内向且考虑问题比较悲观，由此产生的焦虑情绪会引起早泄。久而久之，中枢神经系统会形成条件反射，每当性生活时即发生早泄。这些患者要在医生指导下，分析发病原因，放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心尤其重要，有时一个不耐烦的眼神会使他们的表现更糟。前戏充分。性爱前充分爱抚、亲吻，能使女方先进入兴奋状态，较易获得满足，这样也能在一定程度上弥补男性射精过快的遗憾。

　　二、改变性爱时间。

　　大多数人习惯在晚上临睡前过性生活，但对早泄患者而言，应适当改变性爱时间。比如，在每天早晨睡醒后或午休后，身体已经从疲劳状态中恢复过来，精力旺盛，更易于男性控制自己。同时，这类男性还应改变性交体位，如采取女上位或侧位，降低男性的性兴奋度，有助于延缓射精发生。

　　三、戴安全套。

　　这样能降低男方性兴奋时龟头的敏感性，延长性交时间。发生早泄次数较多时，较好在一段时间内别过性生活。同时要方便规律的生活节奏和充足睡眠，还要戒烟、戒酒。

　　早泄的治疗我们都看到了，如果您是早泄的患者，不妨试试上述这些方法，相信会带来一定的效果，并且有必要提得是，男性的心态与早泄也有着很大的关系，所以也希望朋友们树立信心。